Der Xtreme 2SE von Bowflex, die nächste Generation des PR3000, bietet mehr Übungen und vollständige Widerstandsverbesserungen. Es verfügt auch über das einzigartige Power Rod-Widerstandssystem von Bowflex.
Ist es die richtige Wahl für Sie?
Wir werden uns die verschiedenen Optionen ansehen, die Ihnen in diesem Test zur Verfügung stehen. Wir haben auch wichtige Vergleiche zwischen Xtreme 2SE und anderen erstklassigen Bowflex Home Gyms wie dem PR3000 oder Bowflex Blaze.
Design-Merkmale
Es gibt nur wenige Geräte, die beim Training zu Hause die gleiche Übungsvielfalt bieten wie ein Fitnessstudio mit mehreren Ebenen.
Dies gilt insbesondere für den Bowflex Xtreme , der über 7 Kabelzugpositionen verfügt, die mehr als 70 verschiedene Ober- und/oder Unterkörperübungen unterstützen.
An der Oberseite des Rahmens beginnt die Latzugstange, die für eine Vielzahl von Rücken- und Trizepsübungen verwendet werden kann.
Wir haben eine einzigartige Funktion auf dem Xtreme 2SE, die gefunden werden kann, indem Sie die Maschine nach unten bewegen. An dem mittleren Drehpunkt können Sie einen Satz Kabelzüge oder Aufsätze anbringen, sodass Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen können, die mit anderen Bowflex-Heimfitnessgeräten nicht möglich sind.
Aber die Hauptansammlung von Drehpunkten für die Kabelzüge befindet sich direkt über der Rückenstütze, ideal platziert für Brustpresse- und Schulterpresseübungen.
Der Sitz lässt sich schnell in der Höhe verstellen oder komplett vom Gestell abnehmen, wenn Sie mehr Platz für Stehübungen benötigen.
Wenn der Sitz angebracht ist, haben Sie den offensichtlichen Vorteil des Beintrainers für zusätzliche Beinübungen sowie die konturierte Polsterung der Rückenstütze, um einen zusätzlichen Schutz des unteren Rückens hinzuzufügen.
Bowflex Xtreme 2SE Funktionsübersicht
- Über 70 Übungen stehen für ein Ganzkörpertraining zur Verfügung
- 95 kg Widerstand gegen Power Rods können auf 141 oder 186 kg aufgerüstet werden
- Durch seine kompakte Größe passt es problemlos in jedes Heim-Fitnessstudio und lässt viel Platz für weitere Trainingsgeräte
- Bauen Sie mit dem integrierten Lat-Turm und der abgewinkelten Lat-Stange schnell Rücken- und Schultermuskulatur auf
- Wechseln Sie schnell von Übung zu Übung, ohne zur Kabeleinstellung wechseln zu müssen
Vergleich Des PR1000, PR3000 Und Blaze
Während das Bowflex Xtreme 2SE das gleiche einzigartige Power-Rod-Widerstandssystem wie andere Bowflex-Heimtrainer verwendet, gibt es tatsächlich eine Reihe wichtiger Merkmale, die es vom Rest der Produktreihe abheben.
Am wichtigsten ist vielleicht die Auswahl an Widerstands-Upgrades, die verfügbar sind. Jedes Bowflex Heim-Fitnessstudio ist mit einem Widerstand von 95 kg (48 kg pro Seite) ausgestattet, einige Modelle können jedoch auf 141 kg oder 186 kg aufgerüstet werden.
Bowflex Xtreme 2SE bietet alle Optionen für Upgrades, einschließlich eines maximalen Widerstands von 186 kg, wenn Sie die 2 zusätzlichen Upgrades kaufen.
Dieses Bowflex Heim-Fitnessstudio verfügt über eine einzigartige Funktion, die bei anderen Bowflex-Modellen nicht zu finden ist. Dies kommt in Form der mittleren Riemenscheibenpositionen.
Neben den horizontalen Stangen, die aus dem Rahmen herausragen, befindet sich direkt darüber ein zweiter Satz, der einen für den Xtreme 2 SE einzigartigen Winkel erzeugt.
Auf diese Weise können Sie eine größere Vielfalt an Übungen ausführen, z. B. Rope Twist-Variationen und Bauchmuskeln im Sitzen.
Der PR3000 ist etwas teurer, aber Sie erhalten eine größere Auswahl und eine lebenslange Garantie auf Power-Ruten. Es sind auch mehr Widerstands-Upgrades als beim PR3000 verfügbar.
Es Gibt Viele Möglichkeiten
Bowflex bietet über 70 verschiedene Übungsoptionen und hat diese in arbeitsspezifische Körperteile gruppiert:
- Brust 6 Übungen
- Schultern 14 Übungen
- Rücken 16 Übungen
- Arme 24 Übungen
- Bauchmuskeln 3 Übungen
- Beine 10 Übungen
Während viele Heim-Fitnessstudios nicht in der Lage sein werden, mehr als Beinstrecker anzubieten, um den Körper zu senken, sind die 10 verfügbaren Optionen und der zusätzliche Platz, der durch das Entfernen des Stuhls entsteht, eine großartige Möglichkeit, einen gesunden Körperbau aufzubauen.
Kundenbewertungen
Auch wenn es nicht so viele Bewertungen wie zum PR3000 gibt, ist es dennoch ermutigend zu sehen, dass der Bowflex Xtreme 2SE eine so hohe Durchschnittsbewertung hat.
Vorteile:
- Schnelle Montage in einigen Fällen weniger als 1 Stunde
- Die mitgelieferte DVD gibt nützliche Anregungen für Ihr Training
- Nützliche Auswahl an Trainingsroutinen im Benutzerhandbuch
- Eine große Auswahl an Griffpositionen macht Druckübungen komfortabler
- Hochwertige Materialien
- Die 186-kg-Widerstandsverbesserung macht es für ein breiteres Spektrum an Kraftstufen geeignet
- Ideal für Programme wie P90X2, P90X2 oder T25
- Ermöglicht es Ihnen, sicher von zu Hause aus zu trainieren, ohne dass ein Spotter erforderlich ist
- Reibungsloser Widerstand wird durch die Power Rods und das Flaschenzugsystem erzeugt
Nachteile:
- Der Widerstand der Power Rods unterscheidet sich leicht zwischen kälteren und wärmeren Raumtemperaturen.
